Mindfulness y Meditación

Mindfulness o Atención Plena es una cualidad innata del ser humano, la cual nos ayuda a transformar el hábito de la distracción, o piloto automático, que nos desconecta del presente, para avanzar a un Ser más conectado con nuestra experiencia. Mindfulness significa meditación, prestar atención, estar presente, sin juicios y con aceptación.  Vivir llevando estas cualidades en nuestro día a día, nos permite vivir con libertad, ya que aprendemos a habitar en nuestro mundo de manera más conectada. Pudiendo así, cultivar vínculos más armoniosos con nosotros mismos, los demás y la tierra.

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Online
  • Psicólogo, Mindfulness, Yoga. Stgo, Viña del Mar, Algarrobo, Tunquén.


    1 hr. 15 min.

    33.000 pesos chilenos
  • Psicóloga, Mindfulness y Sonoterapia. Putaendo.


    1 hr.

    20.000 pesos chilenos
  • Kinesióloga Integrativa, Yoga Terapéutico, Meditación. Viña del mar.


    1 hr.

    33.000 pesos chilenos
  • Psicólogo Gestalt, Instructor de Meditación y Yoga.Región de Los Lagos


    1 hr.

    15.000 pesos chilenos
  • Psicólogo, Meditación, Yoga. Programa 4 sesiones por $50.000


    1 hr.