Digestivo
- Cólicos
- Diarrea
- Dolor abdominal
- Empacho
- Parasitosis intestinal
- Úlcera péptica
- Vómito
Albahaca Ocimum basilicum L.
Albahaca
Dulce y especiado, con un toque a clavo y anís, así huelen las hojas y las puntas floridas de la albahaca, que saben frescas y ligeramente picantes.
Su gran fama está en la digestión, y un té de sus hojas después de comer es un remedio clásico para aliviar los gases, la pesadez y los cólicos leves.
Sus aceites esenciales, ricos en linalol y eugenol, han mostrado efecto antioxidante y antimicrobiano en estudios de laboratorio, y tradicionalmente también se toma para calmar los nervios y ayudarte a relajarte.
En México su fama va más allá de la taza, porque los curanderos todavía usan ramos de albahaca en las limpias para barrer el mal de ojo y las malas vibras.
Cómo se reconoce
Hierba aromática anual de 30 a 60 cm, con tallos cuadrangulares, hojas ovaladas, verdes y brillantes, y espigas de pequeñas flores blancas o rosadas
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Parte que se usa
Hojas y puntas floridas
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Aroma
Dulce y especiado, con notas a clavo y anís
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Sabor
Fresco, ligeramente dulce y un poco picante, con un toque anisado
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De dónde viene
Regiones tropicales de Asia, principalmente la India, y de África
Se cultiva en
- India
- Egipto
- Italia
- Estados Unidos
- México
Usos tradicionales
Como auxiliar en el alivio de:
General
- Depuración del organismo
- Dolor
- Fiebre
- Inflamación
- Mareo
Respiratorio
- Bronquitis
- Catarro
- Tos
Músculos, huesos y articulaciones
- Dolor de cuello
- Esguince
- Reumatismo
Riñones y vías urinarias
- Afecciones de la vejiga
- Afecciones renales
Sistema nervioso
- Nerviosismo
Boca y dientes
- Infecciones bucales
Piel y cabello
- Infecciones de la piel
Qué dice la investigación
Por verificar Estos datos vienen de la ficha de la planta en el catálogo y aún estamos comparándolos con estudios científicos.
Propiedades atribuidas
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Analgésico
Alivia o reduce el dolor.
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Antibacteriano
Combate o frena el crecimiento de bacterias.
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Antiespasmódico
Reduce los espasmos, es decir, las contracciones involuntarias de los músculos, como las de los cólicos.
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Antifúngico
Combate o frena el crecimiento de hongos, como los que causan micosis o candidiasis.
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Antiinflamatorio
Reduce la inflamación, es decir, hinchazón, enrojecimiento, calor o dolor en una zona.
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Antiparasitario
Combate parásitos que viven dentro o sobre el cuerpo.
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Antipirético
Ayuda a bajar la fiebre.
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Antiulceroso
Ayuda a prevenir o sanar las úlceras, sobre todo las del estómago.
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Efecto cardiovascular
Se refiere a una acción sobre el corazón y los vasos sanguíneos, sin especificar cuál.
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Relajante
Ayuda a relajar el cuerpo y la mente.
Actúa contra
Microbios, parásitos e insectos sobre los que se le atribuye actividad.
Bacterias
- Bacillus subtilis
- Clavibacter michiganensis
- Escherichia coli
- Listeria monocytogenes
- Mycobacterium phlei
- Pseudomonas aeruginosa
- Staphylococcus aureusestafilococo dorado
- Xanthomonas albilineans
Hongos y levaduras
- Alternaria
- Aspergillus
- Candida albicans
- Fusarium
- Penicillium digitatummoho verde de los cítricos
- Trichoderma viride
Sustancias activas
Compuestos fenólicos
- Flavonoides
Fenilpropanoides
- Estragol
- Eugenol
Glucósidos
- Saponinas
Terpenos
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Monoterpenos
- Eucaliptol
- Linalol
Vitaminas
- Complejo B
- Vitamina A
- Vitamina C
- Vitamina E
- Vitamina K
Advertencias
No usar en caso de
- Baja coagulación sanguínea
- Embarazo
- Epilepsia